Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1204 kkal
|
Lemak: 28,14g | Prot: 87,97g | Karb: 165,01g.
Makan Siang: Coliflor, Espinacas, Tomates, Porotos, Zanahoria. Makan Malam: Zanahoria, Tomates, Hígado. Camilan/Lainnya: Dia Manteca . lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deanfun
|