Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
544 kkal
|
Lemak: 30,90g | Prot: 50,02g | Karb: 15,58g.
Makan Pagi: أبو الولد جبنه مثلثات. Makan Malam: سلطة الملفوف أو سلطة الكرنب ( كول سلو ) مع الصوص, يخني أو مسبك صدر دجاج (الجلد لا يؤكل). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alixosh
|