Jurnal SandraMValente, 25 Jun 20

Profil SandraMValente | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020

72 kg Sejauh ini Berkurang: 4 kg. Sisa: 9 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Juni 2020:

356 kkal

Lemak: 16,99g | Prot: 19,34g | Karb: 33,91g. Makan Pagi: Café Expresso, Fiambre Fresco. Makan Siang: Omelete ou Ovos Mexidos, Ananás. Camilan/Lainnya: Água. lagi...

2090 kkal

Latihan: Berbelanja - 30 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

6 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan SandraMValente

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal SandraMValente, 25 Jun 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan SandraMValente