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Prq comecar bem o dia! Bisnasguinha integegral, melão, cha mate com leite em pó.
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1772 kkal
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Lemak: 58,06g | Prot: 79,80g | Karb: 241,08g.
Makan Pagi: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Matte Leão Chá Mate Natural a Granel, Melão Amarelo, Italac Leite em Pó Integral, Wickbold Bisnaguinha Integral. Makan Siang: Rapadura, Ponkan, Repolho, Abóbora Cozida, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Ponkan, Repolho, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Chicória, Polenta no Forno ou Fervida, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Camilan/Lainnya: Banana Prata, Cacau em Pó (Não Adocicado), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, DIA Leite Desnatado, Adria Torrada Integral, Nestlé Nesfit Morango e Cereais, Nestlé Nesfit Centeio, Ponkan. lagi...
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Sejarah Berat Badan edineaAparecida
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