Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1248 kkal
|
Lemak: 51,69g | Prot: 64,87g | Karb: 138,40g.
Makan Siang: Melancia, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Legumes Cozidos, Alcatra, Tomates, Alface de Folha Verde. Makan Malam: Ovo Mexido, Bacon. Camilan/Lainnya: Bolo de Aipim, Amendoins Cozidos. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan agrovg
|