Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1948 kkal
|
Lemak: 75,51g | Prot: 145,09g | Karb: 170,92g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, SPAR Кусочки Форели Слабосоленые, Тонус Хлеб из Пророщенного Зерна. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Мистраль Булгур Отварной, Лента Форель Эко Карельская, Кедровые Орехи , Азбука Вкуса Филе Индейки, Запечённое с Прованскими Травами, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Makan Malam: Паникёру греческий, SPAR Квас, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Сырники. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mem000
|