Jurnal irinahudej, 25 Jun 20

На завтрак пицца в 451 ккал. Основа - овсяноблин.Начинка -курогрудка 50г, сыр 50г, лук зеленый, кружок ананаса 45г.

---

1363 kkal

Lemak: 59,99g | Prot: 106,99g | Karb: 85,60g.   Makan Pagi: Extra Line Консервированный Ананас Кружочками, Marienbade Курогрудка Цыпленка , Rimi Siers Landana Maasdam 27.5%,  Яйцо (Целое), Alma Молоко 2.5%, Herkuless Цельнозерновые Овсяные Хлопья. Makan Siang:  Молодой Зеленый Лук, Ogorod Укроп Свежий, Favorit Помидоры в Собственном Соку,  Красный Сладкий Перец, Mans Грибы Лесные в Сметане 15% с Луком и Морковью,  Жареное Филе Свинины. Makan Malam: Farm Milk Сливки 10%, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Maxima Помидоры Кумато Чёрные , Favorite Консервированный Горошек ,  Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Blik Тунец в Собственном Соку Tuna In Brine (Зелёный), Maxima Помидоры Кумато Чёрные, Hanzas Maiznīca Цельнозерновые Ржаные Свежие Хлебцы Rudzu Rikas, Faberlic Концентрат Напитка Алоэ Вера. lagi...