Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 66,00g | Prot: 99,59g | Karb: 29,81g.
Makan Pagi: Huevo, Café, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Milbona Queso Emmental, Aldi Paleta Cocida Extra, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera. Sebelum Makan Siang: Almendras, Ciruela, Frambuesas, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural. Makan Siang: Hacendado Queso Emmental, Queso Parmesano (Rallado), Aceite de Oliva, Hacendado Lomo Adobado, Brócoli. Makan Malam: Serrano Jamón Serrano, Huevo, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan queme
|