Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 83,36g | Prot: 110,10g | Karb: 103,07g.
Makan Pagi: Кексы овсяно - какавные BansheeEmina, Лепёшка сырная с творогом 1, Клубника, Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Makan Siang: Оливковое Масло, Хохланд Творожный Сыр, Грецкие Орехи, Шпинат, Простоквашино Творог 2%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Донские Традиции Буженина Куриная, Простоквашино Сливки 10%, Клубника. Makan Malam: Galbani Сыр Маскарпоне, Десерт типа мармелада –безлимитное удовольствие, Яйцо, Сыр Российский, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Куриное Филе, Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|