Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 69,14g | Prot: 75,70g | Karb: 88,64g.
Makan Pagi: Эмиль Сливочное Масло, Сапа Нан Хлеб Европейский, Эмир Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком. Makan Siang: Рис Отварной, Говядина Тушеная, Чай с Молоком. Makan Malam: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayrin888
|