Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1154 kkal
|
Lemak: 64,46g | Prot: 75,96g | Karb: 67,55g.
Makan Pagi: Яблочный Пирог, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами. Makan Siang: Кекс, Эмиль Токтамыш, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Помидоры. Makan Malam: Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Сметана 15%, Творог 5%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Индира Мамонова
|