Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1819 kkal
|
Lemak: 96,47g | Prot: 83,79g | Karb: 149,44g.
Makan Pagi: Можайское Молоко Топленое 4%, Тортугалия Торт Прага, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Свинина Запеченая, Бекон, Вареное Яйцо. Makan Siang: Mars Mars Minis, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Twix Мороженое Батончик, Ореховичи Фундук Петрович в Молочной Глазури. Makan Malam: МарС Мороженое, Фанта Фанта Апельсин, Пирог Рыбный, Окунь Речной. Camilan/Lainnya: Семушка Кедровые Орехи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wwooww
|