|
Сегодня:
🥗602 калории
🚴♀️велосипед 30 мин
🔘обруч 20 мин
Сегодня очень жарко, почти не хотелось есть
|
727 kkal
|
Lemak: 23,31g | Prot: 35,94g | Karb: 97,78g.
Makan Pagi: Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный. Makan Siang: Булочные Вольчека Зефир , Чай с Молоком, Абрикосы, Творог 5%. Makan Malam: Вологодские Продукты Бифилайф 2,5%. Camilan/Lainnya: Черешня, Абрикосы, Яблоко. lagi...
|
|