Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2020
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 45,90g | Prot: 69,61g | Karb: 156,07g.
Makan Pagi: Marilan Rosquinha de Chocolate , Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato, Bauducco Pão de Forma Integral, Café. Makan Siang: Omelete ou Ovos Mexidos, Tomates, Chuchu Cozido. Makan Malam: Acém Cozido, Arroz Branco. Camilan/Lainnya: Dori Amendoim tipo Japonês , Café, Pão Francês. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lufagundes79
|