Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2020
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 47,60g | Prot: 74,62g | Karb: 181,33g.
Makan Pagi: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão, Mamão Papaia. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Macarrão com Molho de Carne, Macarrão Alho e Óleo. Camilan/Lainnya: Vitória Queijo Minas Padrão, Yoki Tapioca, Ovo. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giovannamuricy
|