Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2013
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2295 kkal
|
Lemak: 74,07g | Prot: 61,78g | Karb: 372,70g.
Makan Pagi: Piña, Manzana, Plátano, Melón, Papaya, Fresas, Silk Pure Almond. Makan Siang: Tortillas de Maíz, Espinacas, Verdolagas, Nueces. Makan Malam: Quesadilla de Queso sin Carne, Sopes. Camilan/Lainnya: Manzana, Plátano, Mangos. lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chucholuco
|