Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2020
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
435 kkal
|
Lemak: 17,63g | Prot: 21,59g | Karb: 51,38g.
Makan Pagi: Göbek Marul, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates. Makan Siang: Mercimek Çorbası. Makan Malam: Zeytinyağlı Taze Fasulye. Camilan/Lainnya: Şeftali. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melisinannesi
|