Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2020
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 59,65g | Prot: 105,18g | Karb: 101,14g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Помидоры, Донские Традиции Буженина Куриная, Кексы овсяно - какавные BansheeEmina, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Клубника. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Клубника, Простоквашино Сливки 10%, Донские Традиции Буженина Куриная, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Makan Malam: Десерт типа мармелада –безлимитное удовольствие, Клубника, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кинза, Зубатка, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Сыр Российский, Простоквашино Кефир 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|