Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
972 kkal
|
Lemak: 20,57g | Prot: 65,87g | Karb: 131,62g.
Makan Pagi: Avena, GNC 100% Whey Isolate (36), Banano. Makan Siang: Arroz Blanco, Lentejas Cocidas. Camilan/Lainnya: Pure Protein Barra de Proteína. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Milancherry
|