|
|
1074 kkal
|
Lemak: 47,82g | Prot: 65,52g | Karb: 98,50g.
Makan Pagi: Egg White, Fitcook Multigranos Integral . Makan Siang: Cooked Chard, Brown Rice, Tomatoes, Eggplant , Baked or Broiled Trout. Makan Malam: Red Onions, Tomatoes, Potato French Fries, Ground Beef. Camilan/Lainnya: Pear, Colanta Queso Campesino, Medalla de Oro Mermelada. lagi...
|
|
200 kkal
|
Latihan:
OWS- strength - 30 menit, Google Fit - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YelitzaYaniver
|