Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 53,31g | Prot: 52,56g | Karb: 167,49g.
Makan Pagi: Café, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Pão Caseiro. Makan Siang: Laranjas, Tangerina, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Peixe, Ovo Frito. Makan Malam: Pastel de Carne, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Pepsi Pepsi. Camilan/Lainnya: Vitamina de Abacate. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|