|
|
1045 kkal
|
Lemak: 45,26g | Prot: 42,60g | Karb: 131,18g.
Makan Pagi: Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Ev Yapımı Yoğurt, Çilek, Ceviz. Makan Malam: Ayran, Bağdat Pul Biber, Zeytinyağı, Tuz, Sarımsak, Tatlı Kırmızı Biber, Soğanlar, Közlenmiş Patlıcan, Fırında Patates. Camilan/Lainnya: Şekersiz Çay, Tatlı Kiraz, Yeşil Çay, Zencefil, Limon. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ılzan1
|