|
tarçınlı türk kahvesi ile günü kapatıyoruz :) iyi akşamlar olsun...
|
1105 kkal
|
Lemak: 75,62g | Prot: 20,44g | Karb: 94,37g.
Makan Malam: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Kırmızı Mercimek Çorbası. Camilan/Lainnya: Şekersiz Türk Kahvesi, Tatlı Kiraz. lagi...
|
|
1954 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Memasak - 1 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan maayaa.
|