|
Яичница, селедка, овощи - ужин по-быстрому 👍
|
1610 kkal
|
Lemak: 126,63g | Prot: 86,33g | Karb: 27,87g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Бахрушин Сало Белорусское, Индолина Бедро Индейки , Жареное Яйцо без Жира, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Благода Творог Крестьянский 12%, Ого Овсяные Отруби. Makan Malam: Ремит Kabanos Chili, Valio Сыр Российский 50%, ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал . Camilan/Lainnya: Село Зеленое Сливки 33%. lagi...
|
|
 Komentar
23 Jun 20 oleh anggota: sbdullin1
|
И что ужасного - все сбалансированно, белки , жиры и витаминчики 🙃
23 Jun 20 oleh anggota: lydmilkahtc111
|
23 Jun 20 oleh anggota: Irina2014Dem
|
23 Jun 20 oleh anggota: ))#
|
23 Jun 20 oleh anggota: timofta
|
Да, оч вкусно! Правда я больше люблю целую селёдку сама почистить, но сегодня купила филе)
23 Jun 20 oleh anggota: Elka_fit
|
Кому ужас, брысь отсюда 🤣
23 Jun 20 oleh anggota: Elka_fit
|
Кажется, у меня завтра на ужин будет селëдочка😁
23 Jun 20 oleh anggota: K o t
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elka_fit
|