|
1234 kkal
|
Lemak: 34,65g | Prot: 63,53g | Karb: 171,17g.
Makan Pagi: Черешня, Магнит Банан, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Setelah Sarapan: Грецкие Орехи, Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Пятерочка Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Makan Siang: Черешня, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Кубаночка Кукуруза Сладкая, Простоквашино Сметана 15%, Окрошка на лимонке. Setelah Makan Siang: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream. Makan Malam: Фуджи Яблоко , Помидоры Черри, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, 6 Соток Белая Фасоль в Томатном Соусе, Кубаночка Кукуруза Сладкая. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekaterina_chalykina
|