Jurnal Elka_fit, 23 Jun 20

Сегодня обед на коленках - варёное бедро индейки, немного сала, огурец. Ещё будет чай и сырник 👌
Куплю сегодня удобные лоточки

---

1610 kkal

Lemak: 126,63g | Prot: 86,33g | Karb: 27,87g.   Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Бахрушин Сало Белорусское, Индолина Бедро Индейки , Жареное Яйцо без Жира, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Благода Творог Крестьянский 12%, Ого Овсяные Отруби. Makan Malam: Ремит Kabanos Chili, Valio Сыр Российский 50%, ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал . Camilan/Lainnya: Село Зеленое Сливки 33%. lagi...