Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1673 kkal
|
Lemak: 57,79g | Prot: 60,49g | Karb: 223,12g.
Makan Pagi: Himbeeren, Aldi Bio Flohsamen, Alnatura 5-Korn-Flocken, Ja! Gemahlene Mandeln, Pfirsiche, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8% . Makan Siang: Grill Party Brat- und Grilltaler mit Käse, Tomaten & Basilikum . Makan Malam: Bio-Zentrale Bratlinge Tomate Kräuter, Tomaten, Brokkoli, Ei, Bonduelle Goldmais Mexiko Mix, Frühlingszwiebeln, Rapsöl, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Himbeerkuchen, Haribo Happy Cherries, Pringles Sour Cream & Onion, Pringles Sour Cream & Onion. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annieherself
|