Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 78,56g | Prot: 89,62g | Karb: 45,42g.
Makan Pagi: Hacendado Leche Entera, Fresas, Hacendado Arándanos Congelados , Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Makan Siang: Nueces de Macadamia. Makan Malam: Mercadona Claras de Huevo, Queso Parmesano (Rallado), Espinacas Cocidas (Frescas). Camilan/Lainnya: Hacendado Anacardo Natural. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|