Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 78,26g | Prot: 98,15g | Karb: 160,42g.
Makan Pagi: Сырники, ВкусВилл Варенье Вишневое, Sobranie Финиксы с Черносливом в Шоколадной Глазури, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Веселый Молочник Сметана 15%. Makan Siang: Сыр-Бор Сыр Российский, Соседи Рулет «Праздничный», Покровский Хлеб Хлеб Fitness, Сибирская Коллекция Пельмени Двухкамерные "Боярские". Makan Malam: Nestle Кит Кат (29г). Camilan/Lainnya: Exponenta Вишня-Женьшень. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandratrih
|