|
😕
|
111,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2950 kkal
|
Lemak: 97,28g | Prot: 103,61g | Karb: 175,69g.
Makan Pagi: Roggen Knäckebrot, Gekochtes Ei, Marmelade, Radieschen, Gurke (mit Schale). Makan Siang: Knorr Bauernfrühstück . Makan Malam: Knorr Sauce Hollandaise, Pellkartoffeln, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Spargel. Camilan/Lainnya: Be Light Original Nürnberger Würstchen , Ei, Storck Knoppers Nussriegel, Rotkäppchen Sekt Trocken. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annett s
|