Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1745 kkal
|
Lemak: 90,57g | Prot: 129,49g | Karb: 94,29g.
Makan Pagi: Räucherlachs, Dinkelbrot. Makan Siang: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Gurke (mit Schale), Dinkelbrot, Kaufland Geflügelmortadella. Makan Malam: Gazi Grillkäse, Bauer's Jagdwurst, Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Gekochtes Ei, Lidl Minutensteaks. Camilan/Lainnya: Zentis Marzipanbrote. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annett s
|