|
|
2245 kkal
|
Lemak: 120,54g | Prot: 149,82g | Karb: 145,06g.
Makan Pagi: Coffee, Milk (Nonfat). Makan Siang: Subway 6" Spicy Italian, Core Power Strawberry Banana. Makan Malam: Triple Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Camilan/Lainnya: Corn, Vegetable Oil, Coffee, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, True Nutrition Dextrose. lagi...
|
|
2649 kkal
|
Latihan:
Sauna - 10 menit, Gym - 47 menit, Tidur - 7 jam dan 57 menit, Istirahat - 15 jam dan 6 menit. lagi...
|
|
 Komentar
3 patties is better than one
22 Jun 20 oleh anggota: yohoyoh
|
22 Jun 20 oleh anggota: busjwanie
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|