Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2013
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1905 kkal
|
Lemak: 137,38g | Prot: 145,68g | Karb: 23,77g.
Makan Pagi: Grana Padano, Ricottina, Cacao Amaro, Walnuts. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Spinaci Cotti (da Freschi). Makan Malam: Whipping Cream, Fior di Latte, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes. Camilan/Lainnya: Whipping Cream, Mandorle Sbucciate, Pecorino, Noci, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JonnyJoy
|