Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2013
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2017 kkal
|
Lemak: 148,36g | Prot: 154,97g | Karb: 20,61g.
Makan Pagi: Walnuts, Cacao Amaro, Whipping Cream, Prosciutto Crudo Snello, Mozzarelline Fior di Gran Sasso. Makan Siang: Pomodori, Rucola, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Whipping Cream, Pomodori, Mevgal Feta, Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello. Camilan/Lainnya: Grana Padano Grana Padano, Noci, Noci, Pecorino, Aia Aequilibrium Prosciutto Cotto di Suino. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JonnyJoy
|