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20h ayuno
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58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1747 kkal
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Lemak: 132,16g | Prot: 122,13g | Karb: 15,11g.
Makan Siang: Hacendado Cortezas de Cerdo, Mercadona Espinacas Lavadas, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado 4 Quesos, Milbona Queso Fresco Natural para Untar, Aceite de Oliva, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Choví Ajonesa, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Makan Malam: Hacendado Emmental Frances, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Marcillat Queso Brie, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Aguacate, Bacaladilla, Sardinas Asadas. Camilan/Lainnya: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. lagi...
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Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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