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1889 kkal
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Lemak: 88,90g | Prot: 90,68g | Karb: 183,45g.
Makan Pagi: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Jambon de Bayonne, Emmental, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Camembert, Saint Nectaire, Chêne d'Argent St Bastien, Baguette. Makan Siang: Baguette, Graines de Chia Séchées, Lidl Tortilla aux Poivrons, Huile Végétale de Colza, Steak Haché 5%, Champignons, Crème Fraîche Épaisse, Penne. Camilan/Lainnya: Petit Gâteau, Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Biscuits Sablés, Framboises, Myrtilles, Noix de Cajou, Amandes. lagi...
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Sejarah Berat Badan veiaghts
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