|
|
1463 kkal
|
Lemak: 55,82g | Prot: 146,77g | Karb: 90,72g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Ого Овсяные Отруби, Домик в деревне Молоко 3,2%, Клубника, Фруктоза, Клубника (Несладкая, Замороженная), Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Соевый Соус, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Ого Овсяные Отруби, Домик в деревне Молоко 3,2%, Клубника, Фруктоза, Клубника (Несладкая, Замороженная), Яйцо. lagi...
|
|
 Komentar
Трайфл
Для коржика: банан -100 гр.
яйцо-1шт.
разрыхлитель -2 гр
овсяные отруби-30 гр
молоко -30 мл
подсластитель по вкусу
Для крема: мягкий творог -150 гр
клубника -200 гр
подсластитель по вкусу
22 Jun 20 oleh anggota: Efrem4ikI
|
22 Jun 20 oleh anggota: Чеширская
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Efrem4ikI
|