|
Für das Wochenende völlig in Ordnung hätte mit deutlich mehr gerechnet
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1045 kkal
|
Lemak: 73,52g | Prot: 71,42g | Karb: 22,63g.
Makan Pagi: Foodspring Protein Cream Haselnuss, Confiserie Firenze Frischei-Waffeln. Makan Siang: Milbona Creme Fraiche 30%, Berida Eismeergarnelen, Räucherlachs, Milfina Mozzarella Gerieben, Gut & Günstig Quark 40%, Ei. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lg0903
|