Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2305 kkal
|
Lemak: 69,86g | Prot: 147,42g | Karb: 278,19g.
Makan Pagi: Wiórki Kokosowe, Witpak Siemię Lniane Złote, All Nutrition Odżywka Białkowa, Płatki Owsiane. Makan Siang: Biedronka Banan, Wiórki Kokosowe, Melvit Mąka z Ciecierzycy . Makan Malam: Mięso z Piersi Kurczak, Bataty Pieczone. Camilan/Lainnya: Targroch Karob, SFD Odżywka Białkowa, Targroch Masło Orzechowe, Mleko Owsiane. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan ewa_d.95
|