Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2020
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 70,19g | Prot: 103,33g | Karb: 80,97g.
Makan Pagi: Черешня, Простоквашино Сливки 10%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Магнит Сыр Российский 50%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Шпинат. Makan Siang: Простоквашино Сливки 10%, Кекс микра шоко Ekaterinagiclee УНИВЕРСАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ШОКО-КЕКСА с творож.кремом и вишней ВКУСНО!!, Донские Традиции Буженина Куриная, Сыр Камамбер, ХЛЕБ МИКРА ОВСЯНЫе отруби. Makan Malam: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Клубника, Медовая Долина Мёд, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кинза, Опята, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Куриные Голени с Кожей. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|