Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2020
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2127 kkal
|
Lemak: 60,25g | Prot: 160,77g | Karb: 252,91g.
Makan Pagi: Абрикосы, Смородина, Протёртая с Сахаром 20062020, Вкуснотеево Творог 0.5%, Савушкин Продукт Творог 2%. Makan Siang: Нектарин, Merci Шоколадные Конфеты, Orion Choco Pie, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Груша, Огурец, Помидоры, Куриные котлетки с сыром 17062020. Makan Malam: Ананас, Globus Форель Чили Стейк с/М, Кабачки. Camilan/Lainnya: Абрикосы, Dessert Club Мороженое Irish Cream. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yaamini
|