Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2020
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 55,46g | Prot: 60,61g | Karb: 117,65g.
Makan Pagi: Банановые оладушки, Danke Сыр Тильзитер. Makan Siang: Капустный Салат, Плов со Свининой. Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной, Борщ со Свининой. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Ironman Protein Bar Peanuts. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kataykaterina
|