Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3072 kkal
|
Lemak: 111,02g | Prot: 95,26g | Karb: 391,11g.
Makan Pagi: Pomodori Ciliegini, Pomodori, Pane Bianco, Primia Yogurt Magro alla Frutta, Vipiteno Yogurt Magro alla Frutta, Land Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Yogurt alla Frutta (Magro), Ricotta (Latte Intero), Gelato. Makan Siang: Champagne, Parmareggio Parmareggio Snack, Burro, Barilla Fettuccine all'uovo. Makan Malam: Baci di Dama, Focaccia. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ali_timis
|