Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
110,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,1 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
702 kkal
|
Lemak: 22,02g | Prot: 99,28g | Karb: 17,32g.
Makan Siang: Kraft Mayo Real Mayonnaise, G Hughes Sugar Free Ketchup, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Onion Powder, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Garlic Powder, Shadybrook Farms 99% Fat Free Ground Turkey Breast. Makan Malam: Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breast’S, Onion Powder, Garlic Powder, Gulden's Spicy Brown Mustard, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|