Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1629 kkal
|
Lemak: 75,27g | Prot: 116,85g | Karb: 128,36g.
Makan Pagi: Nescafé Dolca Café con Leche. Makan Siang: Pomelo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Asada. Makan Malam: Queso Fresco, Espinacas Cocidas (Frescas), Semillas de Lino, Mandarina, Banana, Pomelo. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diegopolarg
|