Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
128,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 58,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2889 kkal
|
Lemak: 70,02g | Prot: 67,30g | Karb: 276,54g.
Makan Pagi: Сгущенка, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Makan Siang: Ром с Колой, Mayumi Васаби, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Суши Шоп Мини Ролл с Огурцом , Суши Шоп Ролл Филадельфия. Makan Malam: Garage Hard Black Cherry Drink, Балтика Пиво Балтика 7, Ливерная Колбаса, Красные Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mayka_kartman
|