Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
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48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1383 kkal
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Lemak: 45,81g | Prot: 140,27g | Karb: 99,93g.
Makan Pagi: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Sandía. Makan Siang: Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Mercadona Pechuga de Pollo, Huevo, Berenjena, Aguacate, Hacendado Leche de Almendras Zero. Makan Malam: Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Efficient Science Science Casein, Hacendado Semillas de Chia, Prozis Peanut Butter Smooth, Hacendado Claras de Huevo, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Brüggen Copos de Avena. lagi...
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Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan aniitaadiez_
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