Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 66,93g | Prot: 57,94g | Karb: 146,78g.
Makan Pagi: Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Ростагроэкспорт Масло Сливочное , Вареное Яйцо, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики. Makan Siang: Греческий Салат, Балтийский берег Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения , Картофель Отварной, Щавелевый Суп. Camilan/Lainnya: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Снежок Творожная Масса с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoria_esayan
|