Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2216 kkal
|
Lemak: 100,76g | Prot: 83,27g | Karb: 262,62g.
Makan Pagi: Банан, Сырники с Манкой, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Овощное Соте, Окрошка. Makan Malam: Клубника, Овощное Соте, Мясна Весна Балык Свинной, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Жако Зефир, Своя Лінія Мороженое Каштан , Своя Линия Мороженое Каштан, Батон. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|