Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 44,59g | Prot: 38,80g | Karb: 131,77g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Кофе с Молоком, Сырная лепёшка, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Морковь по-Корейски, Гнезда из фарша индейки в сметанном соусе. Camilan/Lainnya: Kozel Пиво Светлое , Kozel Пиво Светлое , Абрикосы, Лукоморье Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetikxxs
|